Comment réduire ses dépenses quotidiennes en alimentation?

Même si le logement reste la principale dépense au sein des ménages belges, l’alimentation occupe généralement une seconde grande partie. De près de 20% en moyenne, cette part de votre budget ne doit pas être négligée. Et pourquoi ne pas réduire vos dépenses quotidiennes en utilisant vos chèques-repas pour vos besoins alimentaires ?

Utiliser ses chèques-repas

Vous bénéficiez de chèques-repas à votre travail ? Voilà une véritable aubaine de réduire vos dépenses journalières. En effet, cet avantage extra-légal équivaut à un complément du pouvoir d’achat pouvant grimper jusqu’à 1.520€ par an.

Cette somme perçue avec votre salaire n’est pas exonérée de charges sociales ni d’impôts. Elle peut, dès lors, être totalement injectée dans l’achat de produits alimentaires prêt à la consommation. De quoi réduire votre budget quotidien lié à la nourriture de manière significative.

Votre employeur vous octroie également des éco-chèques ? D’un montant maximal de 250€/an, ce budget, 100% exonéré comme le chèque-repas, peut aussi subvenir à vos besoins alimentaires. Pour cela, privilégiez l’achat d’aliments bios ou bénéficiant d’un label écologique.

Vous ne profitez pas encore d’avantages extra-légaux au sein de votre entreprise ? N’hésitez pas à en discuter avec votre employeur et à lui communiquer tous les avantages de l’octroi des chèques-repas.

Quelques astuces pour réduire ses dépenses alimentaires

Réduire ses dépenses quotidiennes en alimentation passe également par une attitude de consommation plus responsable. Voici quelques conseils à suivre pour y arriver :

• Planifier vos menus pour toute la semaine : de cette manière, vous pouvez mieux anticiper vos achats et les regrouper intelligemment. Vous pouvez aussi mieux utiliser vos restes en fin de semaine.

• Prévoir une liste de courses : en indiquant précisément tout ce dont vous avez réellement besoin, vous évitez davantage les écarts.

• Faire vos courses avec le ventre plein : eh oui, quoi de plus tentant que d’acheter tout ce qui vous passe sous la main quand vous êtes tiraillé par la faim ? En faisant vos courses le ventre plein, vous résisterez plus facilement à toutes les tentations en magasin.

• Choisissez bien vos produits : réduisez l’achat de produits coûteux comme la viande et privilégiez les produits de saison qui sont souvent plus abordables. Optez aussi pour des produits locaux ou des marques blanches.